Migræne is hoved wrap-cgsl503

Kold terapi:

Det anvendes almindeligvis til at lindre hovedpine, hævelse, betændelse, gigt, forstuvelser eller spændinger og andre mindre smerter og smerter.

Varmebehandling:

Placer gel-pakken med stuetemperatur i mikrobølgeovnen og opvarm i 30 sekunder ved høj effekt. Overophed aldrig. Hvis du ser, at gel-pakken svulmer op under opvarmning, sluk straks for mikrobølgeovnen og vent med at håndtere gel-pakken, indtil svulmen er faldet tilbage. Knead gel-pakken for at fordele den opvarmede gel jævnt, og test derefter varmen på undersiden af håndleddet for at sikre behagelighed. Hvis gel-pakken er for varm, lad den køle af, før du bruger den. Hvis gel-pakken skal være varmere, vend den om og opvarm yderligere 10 sekunder i mikrobølgeovnen. Gentag dette og det foregående trin, indtil den ønskede varme er nået.